bsp vs hb

 28/4/2013

Untuk checkup minggu ni kene buat sekali dengan bsp...cek untuk kencing manis...ingat lagi tak kes saya dikesan ade kencing manis lepas minum air gula tempoh hari diari-hamil ...so kene amk darah 4 kali 1 hari...dr pagi smp malam...huhu...nasib baik amk kt jari je...bacaan untuk pre lunch agak tinggi...8.6....mmg tinggi...3 bacaan lain tu ok...bawah dari 5...yang pre lunch tu tinggi gara2 saya makan roti ngan mentega sampai 2 keping...hehehe...lapar punya pasal coz dr pagi xmakan...selesai checkup untuk pregnant baru makan..tu pun dah pukul 10.30 pagi...sepatutnya start pukul 10 dah xboleh makan tapi dah x tahan lapar sgt...hasilnya...mencanak naik sampai 8.6...tp alhamdulillah cek HB untuk kali ni ok...11.5...untuk bacaan bsp pkl 5 ok...coz lps pada tu saya xmakan...takut maa...naik lagi...jadi bacaannya pun cantik...balik umah pun makan yang ringan2 je...berjaga-jaga untuk bsp malam ni plk...dan hasilnya juga ok...lps selesai cek malam tu...haa...terus cari kedai makan ngan en suami...menunya roti tempayan ngan kari kambing...hehehe...kalo g cek lagi sekali sure naik mendadak bacaan...isk3...dan hari ni juga saya kene cucuk untuk elak kancing gigi tu....aduiii...sakittt....tp xde la sakit sgt...hehhe

2/5/2013

Disebabkan bacaan bsp untuk pre lunch tinggi...so, kene repeat lagi sekali....kebetulan hari ni saya berpuasa...jadi automatik bacaannya cantik...3.8...so...senyum je la memanjang...tp lepas ni mmg kene tetapkan disiplin....jaga makan...

Diari Hamil

Assalamualaikum pembuka bicara...

sudah lama x update pasal pregnancy ni...mmm...ingat lagi x yang pasal minum air gula tempoh hari...resultnya....saya disahkan ade kencing manis...terkejut jugak sbb dalam family saya xde yang ade kencing manis...so kene datang klinik amik darah 4 kali....dan alhamdulillah resultnya bawah pada 5...tanya nurse...bacaannya kene berapa...nurse cakap kalau atas pada 6 dianggap tinggi...mmm...ari tu result saya lepas minum air gula 8...kira agak tinggi la....nnti ujung bulan ni kene amk darah lg 4 kali 1 hari...huk3....dah la berat asyik turun je...ahad lepas timbang 48.5...turun lagi 500g...mgg lps dh turun 1kg...nurse cek..berat asal saya masa buat buku 47kg...kira baru naik 1.5 kg pada kandungan yang dh nk masuk 28 minggu...agak sikit la...tp masa last scan kt KMC kuantan...doktor kata progress baby ok...pembesaran dia normal untuk usianya...alhamdulillah...mudah2 an semua ok2 aje...cuma bila berat dh turun..terpaksa kene pergi ke klinik 3 kali seminggu untuk cek tekanan darah...huhuhu...nasib baik minggu pengkuliahan dah nk berakhir...minggu depan student dah start final exam...so xde la nk terkejar2 dengan kuliah....esok kene g lagi...mmm...xpe lah...demimu baby...:))))

* rasa bahagia bila rasa baby gerak2 kat dalam....aktif anak ummi ni....tp bila dia mengeras...terpaksa ummi tahan nafas sekejap...hehe...

Ayam paprik

 xtau nak masak ape...tengok ayam ade dalam peti ais...mmm...buat paprik la....so, jom layan paprik ayam...

BAHAN-BAHANNYA

2 keping bahagian peha ayam bersaiz besar, kerat 4 setiap 1

150 gram bunga kobis, dipotong sekuntum2

4 biji cili padi, dititik

2 batang serai, diketuk

2 helai daun limau purut

1 biji bawang besar, belah 6 dan leraikan

2 ulas bawang putih, cincang halus

1 biji tomato, belah 6 (cm tak letak)

1 pokok kecil daun ketumbar, kerat kasar

Sos ikan secukup rasa

BAHAN SOS

3 camca besar sos tomato

2 camca besar sos cili thai

2 camca besar kicap manis

1 camca besar sos tiram

CARA MEMBUATNYA

1. Daging ayam cuci dan toskan, gaul dengan sedikit garam dan serbuk kunyit, gaul rata dan goreng embal2, jangan garing. Angkat dan toskan.
2. Tinggalkan sedikit minyak dalam kuali, tumis bawang besar, bawang putih dan serai hingga harum, masukkan cili padi, daun limau purut dan bunga kobis, gaul rata dan masukkan ayam tadi. Kacau dan masak sekejap. Kalau perlu tambah sedikit air.
3. Tambah bahan sos dan gaul rata. Tambah sos ikan secukup rasa. Masukkan tomato (kalau guna) dan masak hingga sayur lembut. Akhir sekali masukkan daun ketumbar, kacau dan rasa, jika ok boleh matikan api. Hidangkan panas.. 

 ni bahan2 nya...

 ayam...mcm org xkenal

ayarkk..gambar xjelas..maklumlah kamera hset je...xpe la